鰯のソテー トマト甘酢たれ   

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秋刀魚は高いけれど
鰯、お安いので。


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水菜の豆乳煮浸し


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南瓜とミックスビーンズの煮物


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マスカットと菊花のみぞれ酢


こしひかり
キュウちゃん


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アマンディーヌ




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by lbo403 | 2017-10-10 09:50 | お料理教室 | Comments(0)

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