タルトタタン風ケーキ
2017年 10月 27日
主人があまりに
疲れているようなので
週末用に
主人の好みにあわせた
ケーキを焼きました!
林檎をキャラメリゼして
型に敷き
シュガーバター法で
パウンド生地を作り
林檎の上に流しいれ
焼きました。
私も微妙な分量の調整のため
味見はしましたが
ほとんど
主人が完食!
でも
コレストロールも
中性脂肪も
標準値。
体脂肪、20%
BMI、23
健康的な数値をキープしてます!
でも。。
スポーツクラブは
サボり気味^^;
私は
行ってますけど。。
by lbo403 | 2017-10-27 23:41 | ケーキ&お茶 | Comments(0)